失恋是生活中必不可少的一个环节，每个人都会遇到，但是对于处女座男女来说，失恋的阴影可能会更加深重，因为他们通常比较敏感，也很在意自己的感情生活。那么，该如何走出失恋的阴影呢？ 首先，要接受事实。失恋是一件令人难过的事情，但是无论多难过，我们都必须接受事实，才能更好地继续前行。对于处女座男女来说，他们可能会比其他星座更加容易纠结于自己是否做得不够好，是否有哪些方面需要改进，但是我们必须清楚地认识到，每段感情都有自己的缘由，有些事情也许真的不是我们的错。 其次，要释怀。我们不能一直困在过去的情感中，否则受伤的只会是自己。要学会放下过去，把重心放在未来。处女座男女可能比其他星座更加难以释怀，因为他们很容易陷入恶性循环中，反复回忆着过去的种种，但是我们要知道，这样对自己没有任何好处，只会让自己越来越难受，越来越痛苦。把注意力转移到其他的方面，比如工作、学习、朋友等等，让自己的生活充实起来，也许会有意料之外的收获。 第三，要寻求支持。在失恋的时候，我们不应该孤军奋战，要想办法寻求一些支持。可以找一些好友或者亲人谈心，或者参加一些类似心理辅导的活动。处女座男女可能比较内向，不太擅长表达自己的情感，但是这个时候，我们一定要学会开口说出来，把感受倾诉出去，不要让自己的情感一直压抑在心底。 最后，要坚持信念。不管怎样，我们都不要失去对未来的信心，不要因为一段感情的失败而失去对生活的信念。处女座男女通常比较理性，比较有自己的原则和信仰，这个时候，我们要用这些东西来支撑自己，让自己重新振作起来，继续前行。只有坚持信念，才能过好自己的生活。